西安饮食健康食谱,搜索西安饮食

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西安饮食健康食谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍西安饮食健康食谱的解答，让我们一起看看吧。机关食堂30人标准食谱？看守所的拘...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西安饮食健康食谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍西安饮食健康食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 机关食堂30人标准食谱？
2. 看守所的拘押人员是怎样吃饭的？

机关食堂30人标准食谱？

星期一早餐2元:豆浆、油条、菜肉包子;中餐8元:油***虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜;晚餐8元:红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。

星期二早餐2元:扬州炒饭、榨菜肉丝汤;中餐8元:回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮;晚餐8元:清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。

星期三早餐2元:豆浆、荷包蛋、菜包、油条;中餐8元:蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜;晚餐8元:椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。

星期四早餐2元:小面(青菜、肉丝);中餐8元:茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头;晚餐8元:五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。

星期五早餐2元:红豆粥、包子、煎饼、酱菜;中餐8元:五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭***;晚餐8元:咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫 青椒土豆丝。

周一 番茄炒鸡蛋、炝芹菜、葱烧豆腐、花菜肉片、香菇青菜、紫菜蛋花汤。

周二 红烧茄子、辣土豆丝、麻辣大***、芹菜肉丝、木耳炒***、蘑菇瘦肉汤。

周三 蒜蓉空心菜、醋溜***、青椒炒鸡蛋、黄瓜炒肉片、香菇油菜、豆腐汤。

周四 黄瓜炒鸡蛋、麻辣豆腐、西芹炒火腿肠、***炖豆腐、糖醋包菜、西红柿***汤。

周五 ***粉条肉、炝菜花、丝瓜炒蛋、木耳炒鸡肉片、红烧豆腐、西红柿瘦肉蛋汤。

周六 芹菜炒肉、绿豆芽、麻婆豆腐、青菜肉片炒香菇、莴笋肉片、***豆腐汤。

周日 番茄炒鸡蛋、青椒土豆丝、红烧茄子、菠菜炒粉丝、玉米羹、红烧平鱼。

看守所的拘押人员是怎样吃饭的？

无论是行政拘留还是刑事拘留，只要进了看守所，不论拘押的时间多长，都面临吃饭问题。很久以前，被拘押的人员是要让家属送饭的。现在则是家属连见一面都困难，更别说送饭了。拘留所已经发展到包吃包住的局面了。

进了拘留所，经过体检，剃光头，换衣服等程序之后，会领个小凳子，两个塑料碗、塑料饭勺、毛巾、塑料杯、牙刷牙膏等基本生活物资。然后被带入指定的监舍里。有的看守所管两餐饭，有的管三餐饭。现在应该是统一管三餐饭了。

一般是早上七点吃早餐。吃早餐之前，大通铺上的被褥等已经收拾到衣柜里。犯人们排成两队，面对面坐在床板上，面前放着自己的碗、勺子。监舍门边的小窗口开启之后，所有人将碗依次传递到窗口前。有指定的同监舍人员再逐一从窗口上给每个人接进来从监舍外递过来的饭菜。一般规律是先打饭，再打菜。几分钟就会把饭菜放在每个人的面前。

再然后监舍管理会巡视一遍，例行公事般吆喝：所有人都拿到饭菜了没有？所有***们异口同声回答：都有了。监舍管理员下令：开始吃饭。然后所有人才开始吃饭。

中餐、晚餐的程序是一样的。吃完之后按照分工，有专门收拾碗筷洗碗的。有拿毛巾擦拭床板、放回整理好的被褥的。多余的人员站在一边看。

海口一看，早餐6.半粥，午餐10点半，晚餐16点半。米饭少，菜是南瓜汤，绿豆芽汤，豆腐汤，***汤，黄豆汤，每周一个鸡蛋，黄豆汤算最好的菜，有几块肥肉。所有的菜基本没菜，都是汤。饭给也少，吃饱是不可能的。进去37天，出来瘦20斤。

南方的看守所，早餐大多数是每个人一碗稀粥和一个馒头。约6点半开饭。中餐和晚餐主菜都是瓜类，比如黄瓜丶南瓜丶苦瓜丶茄子。偶尔会有一次***，一周会有一次肉类，一次黄豆。主食都是米饭。另外，每周会吃一次黄豆。为什么吃黄豆？因为看守所拘押人员一般不用去干活，整天呆在号子里，活动空间窄，人多。吃黄豆能预防水肿病。吃瓜类主要是因为瓜果易清洗和水蒸，最重要它基本没有农药残留，卫生方面安全。看守所最注重的是保证安全，打架是绝对不容许的，一旦打架，百分百调离号仓。

说一下我时所在看守所的真实情况。

按规定在押人员每人两个小盆，直径二十多厘米，深度十多厘米左右。

主食，二合一的发糕，窝头，馒头，米饭。

菜品，萝卜，***，土豆，偶尔会加点豆腐，肉片。

那个时候平时是三顿饭，萝卜，土豆，***轮着做，主要是以大锅炖菜为主，俗称汤菜，主食窝头和发糕。

周六周日是两顿饭。主食是馒头和米饭。不同是菜中会有平时吃不到的几块薄肉片或豆腐。

在看守所吃饭是定量的，想吃饱几乎不可能。

***以外面拿进来，按在很大的菜板上把***剁成条状，然后倒入己烧开的清水中，等到***快熟时，在放入酱油，食盐，出锅前再放油。这样出锅后油会漂浮在菜汤的表层，油乎乎的非常美观。

每天早6.30 午12点 晚5.30 每个看守所时间不同 方式也不一样 一般每餐只有半小时包括刷碗 北方伙食比较差 南方相对好点 以北方某个看守所为例 是个全国百强看守所 新建的 打饭的推车送到每个监舍门口 然后通过个大漏斗倒进监舍桶里 由号长分配给每个人 早上一般都玉米面粥 中午菜汤 晚上玉米面粥偶尔有 大 小米粥 每人每顿定量两个馒头 遇到检查会有点肉片类 极少 都号长专享 其他人别想碰个肉渣

到此，以上就是小编对于西安饮食健康食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于西安饮食健康食谱的2点解答对大家有用。