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男士健康饮食规律是什么?
男人的健康饮食是均衡饮食,多蔬少肉。吃些小***,菜花,芹菜,红著,包心菜,豆芽菜,莴笋,胡萝卜,芋头,西红杮,黄豆,南瓜子,大蒜,洋葱,深海鱼,多饮水,适量红酒,适量的蛋肉类,按照营养学饮食金字塔均衡饮食。
到此,以上就是小编对于男士健康饮食图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于男士健康饮食图片的1点解答对大家有用。
(图片来源网络,侵删)
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