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糖尿病的饮食健康讲座简报,糖尿病的饮食健康讲座简报内容

cysgjj 2024-08-19 55
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大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于糖尿病饮食健康讲座简报的问题,于是小编就整理了2个相关介绍糖尿病的饮食健康讲座简报的解答,让我们一起看看吧。

  1. 芩菜有什么营养价值?
  2. 美确诊突破98万!纽约州长收到老农来信,羞愧至极,所有美国人都沉默了!如何评价?

芩菜有什么营养价值?

芹菜的营养价值

芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用

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芹菜具有较高的药用价值,其性凉、味甘、无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血气清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有***治疗作用,如《本草纲目*菜部第二十六卷*水芹》云芹菜“主治:女子赤沃,止血养精,保血脉,益气,令人肥健嗜食。”《本经逢原》则认为其能“清理胃中湿浊。”此外,芹菜且能祛伏热,解痈毒,清肝阳,利头目。如《本草纲目*菜部第二十六卷.旱芹》云“捣汁,冼马毒疮,并服之。又涂蛇蝎毒及痈肿。唐本久食,除心下烦热。主寒热鼠瘘,生疮,结核聚气,下瘀血,止霍乱。”《随息居饮食谱》则称之能“清胃、涤热、祛风。利口齿、咽喉、头目,治崩带、淋浊、诸黄。”《本草从新》认为“水芹,去伏热,及头中风热,利口齿及大小肠,治烦渴,崩中带下,五种黄病。旱芹,出心下烦热,疗鼠瘘,结核聚气,下瘀血,止霍乱。”《卫生简讯》有“清胃涤热,通利血脉,利口齿润喉,明目通鼻,醒脑健脾,润肺止咳。”《本草推陈》着重芹菜能“治肝阳头昏,面红目赤,头重脚轻,步履飘摇等症。”近年来的研究还表明,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。国外科学家发现,由子芹菜中富含水分和纤维,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥佳品。

常吃芹菜能防治多种疾病:嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用,可防治高血压;糖尿病的人取芹菜绞汁煮沸后服用,有降血糖作用;经常吃鲜奶煮芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对治疗痛风有较好效果;若以150克连根芹菜同250克糯米煮稀粥,每天早晚食用,对治疗冠心病、神经衰弱及失眠头晕诸症均有助益。 另外芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎,其中,叶中胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的13倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。可见,芹菜叶片的营养价值的确不容忽视。

营养学家经过测试分析,芹菜叶的营养价值胜过芹菜茎,吃芹菜更不应扔掉芹菜叶。

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确诊突破98万!纽约州长收到老农来信,羞愧至极,所有美国人都沉默了!如何评价

纽约州长科莫在每日疫情简报会上宣读,一封来自堪萨斯州七旬老农民的来信,信中说自己的妻子仅有一个肺,还有糖尿病,对于美国的疫情老人担忧,对限制老人去医院,妻子境况很不乐观,但还是尊重***的决定。科莫州长哽咽地念着老人的信,信中说,家里的口罩,留下家庭成员每人一个,剩下的赠一个给州长,再赠给医务人员

在疫情口罩物资如此紧缺之下,老农的口罩是用了消毒,消毒了再用,把多余的捐赠给***和医务人员,老农的善良和道德反映出人性的纯朴,人性的真谛。美国执政党在疫情大灾难面前,应抛开一切谬论,不甩锅,不推责,团结所有的力量,共同战疫,不借疫情说事,不借疫情搧风点风。

担当,对美国民众生命负责,担当,对美国声誉负责,担当,对人类共同命运体负责。

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美国老农的信中虽然没有一句指责***,但却对***应对疫情的反应和某些做法失望,老农把抗疫寄托在州长身上,寄托在医务人员身上。老农对特朗普执政党既无奈又无办法。只有希望他们选的州长能帮到他们。

到此,以上就是小编对于糖尿病的饮食健康讲座简报的问题就介绍到这了,希望介绍关于糖尿病的饮食健康讲座简报的2点解答对大家有用。

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