十如何一天健康饮食,一天怎么健康饮食

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于十如何一天健康饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍十如何一天健康饮食的解答，让我们一起看看吧。请问各位亲，一岁10个月的宝宝...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于十如何一天健康饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍十如何一天健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问各位亲，一岁10个月的宝宝每天吃饭都要看手机怎么办？谢谢？

请问各位亲，一岁10个月的宝宝每天吃饭都要看手机怎么办？谢谢？

那是你大人的问题，你老用手机哄他，他当然喜欢看手机。

我家孩子才1岁4个月也是看见我的手机他爸的手机就拿过来，他还能给我的音乐打开。但是我一般都不给他玩，看见他拿马上拿过来。手机坏眼睛，孩子还那么小，不能给他看。不然眼睛会坏掉。以后3，4岁可以给他看看电视📺。比看手机要好

大家都知道过多的看手机和电视对人的视力是影响很大的，更何况是不到两岁的娃娃。父母一定邦助宝宝戒掉这个不良习惯。怎样才能戒掉呢？

一，给宝宝有限制的选择。给宝宝说，你可以玩半小时或在饭前或在饭后，一岁十个月的小宝宝应该能听懂了，父母应该保持和善而坚定，不要怕他哭或者闹。如果由于太爱宝宝而过度宠他没有及时制止坏的习惯，宝宝以后必然会因此心生怨恨，当你出于爱邦助宝宝戒掉不良习惯，并教他自立和信心，宝宝以后会尊敬并会感激你。

二，让宝宝自已吃饭。到吃饭的时候，大家都围在餐桌旁吃饭，形成一个吃饭的氛围。同时父母用自已的身体语言告诉宝宝这些东西有多好吃，或者你把食物放在宝宝面前，说你要咬一囗，然后你就说，嗯，好吃极了，以此来引诱宝宝吃饭。有时

父母也要注意自已的行为，如果你自已无时无刻总是看手机，也无法让宝宝不玩。家庭环境的影响也是很大的。

三，让吃饭变的有趣。我认识一位妈妈，她把煎饼用的面糊装在挤压瓶里，让她的宝宝在泠的平底锅上挤出各种有趣向形状，如心形，数字，或字母的样子等，宝宝很喜欢自已弄出来的东西。

四，反向心理学。你可以准备好吃的，自已坐下来吃，什么都不说，也不叫他上桌，宝宝感觉自已被排斥了，就会自动想加入，等他自已开囗要吃的，到时候也不要给他太多，一次给他一小部分，可以从你盘子里给他，也可以从大盘子里，这个办法真正起效也得一段时间，不过自我驱动的宝宝要比屈服于外在压力的宝宝吃的更多更好。

先问你自己，是怎样给一个十个月宝宝养成这个习惯的，孩子没有任何责任，都是父母的放纵，无知，孩子的习惯都是父母养成的，不管多大的孩子的习惯都是父母从小养成的，每个父母都爱自己的孩子，只是一些原则性的问题要坚持，不可妥协。好的习惯可以帮助孩子更好的学习，上学以后孩子的习惯可以帮助他很轻松的学习，而且感到快乐，

要是孩子有这种习惯必须得改！

因为孩子太小不能养成这种习惯。首先手机有微小的辐射还对眼晴***，尤其对儿童更不利应尽快改掉。

我的小孙女在2、3岁时吃饭看电视，那时手机还不怎么普极就爱看电视尤其儿童节目看着上忍，吃着饭看急乎拿着碗不往嘴里吃饭就登眼看电视，确实从心里着急做奶奶的还不能说什么的却不好办。

一个办法就得把手机拿走不吃别管他，转移视线叫他玩别的慢慢板别着急，过一段时间就好了就是别贯着小孩贯什么有什么，千万得狠心别一哭就给那样永远也改不掉。培养一个孩子真不容易需要爱心和耐心，慢慢来吧。

一岁10个月的宝宝每天吃饭都要看手机，这肯定是个坏习惯。

看手机对眼睛视力有害，尤其是婴幼儿视力发育不完全，伤害更大。吃饭时看手机，影响进食的消化与吸收。

在这里且不责怪家长或其他抚育人给孩子养成的坏习惯，但是这个坏习惯应该改掉。

怎样改掉这个坏习惯呢？

1、多跟孩子一起读儿歌，读绘本，读故事书。给孩子讲解插图，教孩子认识物品，认识世界。不仅有利于促进孩子语言的发展，还可以养成孩子爱阅读的好习惯。用阅读的好习惯，取代看手机的坏习惯。

孩子吃饭时妈妈或其他抚育人给孩子轻快愉悦地背一些儿歌，讲一些绘本故事。如：小白兔白又白，两只耳朵竖起来爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。给孩子吃菜时可以说：“小白兔，张大嘴巴吃菜（饭）了，啊呜，真好吃。”孩子也乐于吃饭（菜）。或者其他有关吃饭的好习惯的故事也可以。

2、一岁十个月的宝宝，家长可以让他自己拿勺子吃饭。宝宝自己有事情做，他也就减少吃饭时看手机的兴趣。一岁十个月的宝宝可以练习自己吃饭的能力了，而且多动手，还可以促进智力的开发。开始不熟练，弄撒了饭也不要紧，不要责备，清洗就是了。

3、家长尽可能的不在宝宝面前看手机。宝宝的好奇心是很强烈的，当他听到或看到家长玩手机，他肯定会要，不给就会哭闹，家长又舍不得让孩子哭，因此就会把手机给孩子。对于这个好玩的，有趣的玩具，宝宝肯定会喜欢，会上瘾，到时还要费劲给孩子戒掉手机。

家长要用陪伴、交流和爱心给宝宝戒掉看手机的坏习惯。

到此，以上就是小编对于十如何一天健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于十如何一天健康饮食的1点解答对大家有用。