健康饮食揭秘案例,健康饮食揭秘案例分析

cysgjj 2024-04-10 61

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食骗局揭秘案例的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康饮食骗局揭秘案例的解答，让我们一起看看吧。正大膳食源靠谱吗？乐活荟健...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食***揭秘案例的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康饮食***揭秘案例的解答，让我们一起看看吧。

正大膳食源靠谱吗？
乐活荟健康管理公司都是线上的吗？
最近很火的“BBC宣布肥猪肉和猪油是十大健康食物”的新闻是真的吗？
你见过最骚气的视频是什么？

正大 膳食源靠谱吗？

正大膳食源靠谱。

正大膳食源是正大集团和正大制药集团研制出的。

（图片来源网络，侵删）

正大集团是世界上最大的华人跨国公司之一，由华裔实业家谢易初、谢少飞兄弟于1921年在泰国曼谷创办。

正大集团是泰籍华人创办的知名跨国企业，在中国以外称作Charoen Pokphand Group（卜蜂集团）。正大集团业务遍及20多个国家和地区，下属400多家公司，员工人数近20万人。

答：正大膳食源是谢克华带领公司科技人员创造性的研发出的食品，供糖尿病人的饮食干预，补充特殊营养。正大膳食源不含任何西药成分，具有高膳食纤维，低碳水化合物，低升糖指数，复合营养等特点。正大膳食源"由中国太平洋保险公司"承保质量保险，质量可靠、糖尿病人可以长期放心食用。

（图片来源网络，侵删）

正大膳食源还根据糖尿病人的康复需要，创立了正大糖尿病健康管理方法。正大膳食源是糖尿病人的福音，非常靠谱的产品。

是靠谱的

正大膳食是正规产品。正大膳食源是食品，是功能性食品。

（图片来源网络，侵删）

作为食品是非常安全的，不含任何西药成分，对身体没有任何伤害。作为功能性食品是具有药物所达不到的一些性能，针对于代谢综合征及相关慢性疾病帮助特别大。正大膳食源含多种稳糖的食品成分，科学配料，黄金组合，全面调控血糖，降糖显著。集膳食纤维；

乐活荟健康管理公司都是线上的吗？

是的，乐活荟健康管理公司主要是线上运营的。公司提供的健康管理服务包括健康评估、营养饮食管理、运动计划、疾病管理等，都可以通过线上平台进行操作，用户可以在手机或电脑上轻松管理自己的健康情况。除此之外，公司也有一些线下的服务，如定期举办健康讲座、体检等活动，但主要还是通过线上平台为用户提供高效、便捷的健康管理服务。

最近很火的“BBC宣布肥猪肉和猪油是十大健康食物”的新闻是真的吗？

bbc宣布肥猪肉和猪油是十大健康食物是真的，但是大家要知道任何食物摄取过两都是对身体有害的，大家要合理控制自己的饮食，少吃被加工过的肉制品，如熏肉与肠癌相关。

猪肉有数据显示，它比牛羊肉的不饱和脂肪更多，更加健康，还能提供维生素B和矿物质。猪油脂肪有丰富的油酸，对心脑血管和皮肤都有好处。

建议大家每天搭配蔬菜一起吃，注意食用的量!

这新闻应该是真的。研究表明吃红烧肉可增进食欲、补充能量有益健康。脂肪中的磷脂、固醇是形成新组织和修补旧组织、调节代谢、合成激素所不可缺少的物质，脂肪可延长食物在肠胃中的停留时间，利于维生素ADEK的充分吸收。但是得注意，任何食物都有不同的营养成分，关键是你需不需要补充。如果你身体的脂肪已经很多，甚至已经高血脂、[_a***_]、胆固醇偏高，那么猪肉和猪油的营养成分不是有益，而是有害了。前几年说豆类营养成分高，也没错，结果我朋友一天三顿的拼命吃，终于吃出了痛风，现在看见豆制品腿都发抖。你需要的营养才是健康的，再好的食物有不能过量。

食物分3大类：1能量类，如，米面油。2，维生素类，b1，维c等。3，纤维素类。

缺乏能量人会消瘦，能量过多就会发胖。

食品没有好坏，只有你的身体是否需要。没有是否健康的食品，只有你的身体是否需要。

水是***都需要的，喝多了也是要出事的。

非洲难民就要需要能量，米面油就是好东西。发福的情况人体秤都无法衡量，米面油，特别是油肯定要少吃才行。

重要的是食用量，营养均衡才是正常。不断发胖（排除疾病状态）肯定是摄入大于消耗，就是吃多了。吃多少要看全天，而不是一顿，一天只吃一顿，一顿吃一锅，超出你的需要，还会被身体储存起来，还会继续增重。

有减重的，一定要减少米面油的摄入，当然包括猪脂肪，而且不是一顿饭，是每顿。

注意：不是不吃，是根据自己的情况适当少吃。人是个综合体，吃的多或者吃的少都会成为问题。

看到这个新闻后，我也从网上找了半天。按着PORK FAT的关键字和BBC一起，搜索的英文网页里并没有这个报道。然后BBC的***里，能找到的也只有几篇关于猪肉烹饪的食谱而已。

不过也可能是我英文水平太烂，没找到。但是我还是对这篇文章持怀疑态度的。因为本身欧美人吃猪肉多事吃培根，火腿或者猪扒，很多有西方的食材处理是用猪油的呀。都很少有人用的东西，怎么就会研究出来是有利健康的呢？

另外，猪油最近不知是怎么了，突然一阵风的被鼓吹有多健康，吃了会有诸多好处，莫非是有卖猪油的买的营销广告？我个人觉得食用油这个东西，别管哪一种都得吃的适可而止，不能超量。别管是号称多么健康，它本身依然是热量高的油脂，这点是不能改变的。

这个新闻是真的么？

首先，这个新闻确实是真的，是今年年初发表在BBC网站上。文章内容来源于PloS ONE杂志的一篇韩国研究人员的文章。该杂志是美国综合类学术刊物之一，也算是正规刊物。BBC只是将这篇学术文章通俗化地解读了一遍。但是很遗憾，这次BBC也做了标题党，内容也是和原研究文章相距甚远，甚至可以说是误读。

这篇论文实际上是利用基于数据驱动的一种分析方法（Data-driven ***ysis methods）分析了1000种以上食材的基本营养数据，试图对能够提供日常营养需求最佳平衡的成分进行了排名。简单来说，这个排名是指哪种食物更适合用于膳食配餐，排名高食物和其他食物一起吃的时候，会更可能的满足你每日营养需求。所以，这个排名并不是指营养价值最高的食物排名。同时，原文中的Nutritional fitness（图3）是指营养适用性指数，而不是BBC所说的Nutritional Score。而BBC关于肥猪肉上榜的理由在原研究中也没有看到。

原论文排名有他的道理，但是如果按BBC新闻所说，因为单不饱和脂肪酸含量高就把肥猪肉列为“十大营养物质之一”，是肯定不合理的。评价一种食物是不是营养丰富，要进行综合分析评价。

评价食物的好坏，仅从单一成分分析是远远不够的，这个排名对于人们进行膳食营养的补充也没什么指导意义。BBC的解读方式对读者起到了错误的引导，让读者误以为有益成分含量高就可以多吃。正确的评价方法一定是要进行综合全面的分析。

同时，我也经常提醒大家的：没有所谓的垃圾食品，只有垃圾吃法。就如汉堡包这样大家公认的西式垃圾快餐，如果和水果、蔬菜等搭配起来吃，也能吃的得很健康。所以，与其看单一食物的排名，不如关注“饮食模式”，关注“膳食搭配”。