肾炎健康饮食-肾炎的饮食调理

摘要： 本文目录一览：1、肾小球肾炎吃什么食物好2、肾炎吃什么好...

本文目录一览：

• 1、肾小球肾炎吃什么食物好
• 2、肾炎吃什么好
• 3、肾炎应多吃的十大食物
• 4、肾炎吃什么食品好
• 5、肾炎吃什么最好

肾小球肾炎吃什么食物好

首先，在发病初期，应限制蛋白质摄入，尤其在发病3天至6天内，因肾小球滤过率下降可能导致氮质血症。此时应选用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等，且需控制总量。当病情好转、尿量增多时，可逐渐增加蛋白质量，但每日不得超过0.8克/公斤体重。

对于高磷食物如动物内脏、坚果、奶制品等，患者也要谨慎食用，以免引发钙质沉淀。而钾的摄入量也需严格控制，高钾食品如香蕉、橘子、土豆、油菜等应避免食用，以防心脏骤停。在保证足够的热量摄入时，还需适当减少蛋白质的摄入量。

肾小球肾炎可吃冬虫夏草，冬虫夏草有补肾益气的功效，对于肾炎患者来说是很有效的补品，还可适量食用燕窝，强身健体，增强机体抵抗力。饮食上可吃一些易消化的流性食物，还要补充营养，可吃黑米粥，冬瓜排骨汤等。若有持续性的血尿，蛋白尿等症状，可口服***治疗。

肾炎吃什么好

1、ACEI或ARB类药物：如厄贝沙坦、贝那普利等，这类药物能有效促进肾炎的恢复。定期监测：治疗过程中需定期监测肾功能、尿蛋白定量等指标，根据检测结果调整治疗方案。合理饮食：低盐饮食：每日食盐摄入量不超过6克，以减轻肾脏负担。低脂饮食：避免油腻、油炸食物，减少脂肪摄入。

2、鲫鱼、鲤鱼：这些食物不仅清淡，还具有一定的利尿作用，有助于肾炎患者缓解水钠潴留的症状。西瓜、冬瓜：同样具有利尿效果，适合肾炎患者食用。富含维生素类的食物：新鲜水果：如苹果、橙子、猕猴桃等，富含维生素C和其他重要营养素，有助于提高患者的免疫力。

3、芝麻核桃散 芝麻核桃散具有补益肝肾、益精固气的功效，特别适合慢性肾炎、肝肾不足的患者。制作方法是将黑芝麻和核桃仁炒干后研成粉末，每次服用时用温水送下，并嚼服几颗大枣。 何首乌鲤鱼汤 何首乌鲤鱼汤能补肝益肾、利水消肿，适合慢性肾炎水肿、肝硬化腹水的患者。

肾炎应多吃的十大食物

首先，建议多摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉和豆制品。这些食物中的蛋白质更容易被身体吸收，不会给肾脏带来过重负担。同时，它们还富含维生素和矿物质，能够为身体提供必需的营养。其次，新鲜的蔬菜和水果是必不可少的。它们富含维生素C、维生素E、抗氧化剂和钾等营养素，有助于保护肾脏功能。

肾炎患者可以多吃以下食物有助于康复：清淡而有利尿作用的食物：鲫鱼、鲤鱼：这些食物不仅清淡，还具有一定的利尿作用，有助于肾炎患者缓解水钠潴留的症状。西瓜、冬瓜：同样具有利尿效果，适合肾炎患者食用。

蚕豆性平味甘，具有健脾利湿的功效，适宜肾炎水肿者食用。在《民间常用草药汇编》中就有提到，蚕豆可用于治水胀、利水消肿。白扁豆也适宜肾炎水肿者服食。《本草汇言》中记载，用白扁豆磨粉后调服，可治疗水肿。此外，番薯富含糖类和维生素，无论急性肾炎还是慢性肾炎患者，均可将其作为充饥食物。

肾炎患者适宜吃的食物主要包括以下几类：低盐食物：每日吃盐量小于6克，大约每顿饭吃两克盐，以减少肾脏负担。低脂食物：避免油炸食物和高热量的食物，如肥肉等油腻食物。选择清淡烹饪方式，如蒸、煮、炖等。优质低蛋白食物：动物蛋白为主，如肉、蛋、奶。

鲤鱼：《浙江中医》杂志曾介绍：治肾炎水肿，取1~5千克重的鲤鱼1条，剖腹洗净肚肠，用黄泥封固，放在炭火中煅焙，俟出白烟取出，待冷研末成粉，1日3次，每次开水送用2羹匙，忌盐。多食含丰富维生素的食物：新鲜蔬菜和水果是碱性食物，既能供给多种维生素，又能促进肾脏功能恢复。

肾炎吃什么食品好

1、女性慢性肾炎建议吃以下食物：低盐食物：避免高盐食物：如腌制食品、咸鱼、咸菜等。控制盐的摄入量：每日盐的摄入量应小于3克，因为高盐饮食会加重高血压，而慢性肾炎患者大多合并高血压。优质低蛋白食物：动物蛋白：如瘦肉、鱼肉、蛋、虾、奶等。这些食物中的蛋白质质量较高，有利于肾脏的代谢和吸收。

2、此时应选用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等，且需控制总量。当病情好转、尿量增多时，可逐渐增加蛋白质量，但每日不得超过0.8克/公斤体重。低蛋白饮食期间，每日蛋白质摄入应在30克至40克，每公斤体重0.5克以下。待病情稳定2至3个月后，可逐步恢复正常量。

3、肾炎患者饮食应以杂粮和蔬菜为主，减少蛋白质的摄入，特别是来自鸡、鱼、猪肉、海鲜、鸡蛋和牛奶等高蛋白食物。同时，应尽量避免高盐食物的摄入，如咸汤等，以保持肾脏健康。

4、肾小球肾炎患者建议吃清淡新鲜、低盐的食物。以下是一些具体的建议：清淡新鲜的食物：选择新鲜的蔬菜、水果和全谷物，这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。低盐饮食：控制盐分的摄入，因为高盐饮食可能加重肾脏负担。尽量避免食用腌制食品、咸味零食等高盐食物。

5、以及植物油为主的单不饱和脂肪酸为主要来源，如砂糖、蜂蜜、冰糖、橄榄油、花生油等。另外肾脏病患者需要注意低盐饮食，每天盐量为2g左右，不超过3g/d，避免食用腌制食品、罐头食品等加工食品，少用酱油、味精、鸡精、豆瓣酱等调味料，可使用白糖、白醋、葱、姜、蒜等调味品来增加食品的可口性。

6、香菇：性平，味甘，具有补气血的功效。香菇中的特殊氨基酸能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显著下降，对治疗各种肾脏疾病有积极作用，且无副作用，因此特别适合肾炎患者食用。 白木耳：性平，味甘淡，具有滋肾、润肺、养胃的功效。研究表明，白木耳中的银耳多糖能改善肾功能。

肾炎吃什么最好

1、ACEI或ARB类药物：如厄贝沙坦、贝那普利等，这类药物能有效促进肾炎的恢复。定期监测：治疗过程中需定期监测肾功能、尿蛋白定量等指标，根据检测结果调整治疗方案。合理饮食：低盐饮食：每日食盐摄入量不超过6克，以减轻肾脏负担。低脂饮食：避免油腻、油炸食物，减少脂肪摄入。

2、赤豆：赤豆煮汤服用有助于缓解由肾脏、心脏、肝脏、营养不良、炎症等多种原因引起的身体水肿。研末后与鸡蛋清或蜂蜜或醋调和外敷，可治疗痄腮和疮疖肿毒。与黄芪、党参合煎，有助于治疗贫血引起的气血虚弱、面目浮肿、慢性肾炎水肿及妊娠水肿，不仅能利尿消肿，还能滋补营养。

3、慢性肾炎患者最好吃以下食物：低盐低脂饮食：控制钠盐摄入量：24小时钠摄入应小于六克。低脂：减少高脂肪食物的摄入，以减轻肾脏负担。优质蛋白饮食：鸡蛋：提供优质蛋白质，易于消化吸收。牛奶：含有丰富的钙质和蛋白质，有助于维持身体机能。瘦肉：如猪里脊、鸡胸肉等，提供优质蛋白质且脂肪含量相对较低。