健康饮食内容简要手抄报-健康饮食的手抄报素材

摘要： 本文目录一览：1、合理膳食健康第一手抄报合理膳食健康第一手抄报1、合理膳食健康第一手抄报：合理膳食的意义是什么 合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各...

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• 1、合理膳食健康第一手抄报

合理膳食健康第一手抄报

1、合理膳食健康第一手抄报：合理膳食的意义是什么 合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以达到显著减肥的目的。成年人每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类。奶类含钙、蛋白质等，可强健骨骼和牙齿，每日饮200毫升为宜。

2、科学饮食手抄报简单又漂亮如下：荤素搭配 郭庆兰老人从医多年，不仅懂得医道，对科学饮食颇有见解。她日常饮食中重视荤素搭配，营养合理。郭老不喜欢天天大鱼大肉，但也不远离它，隔三贫五吃点鱼肉，既吃荤又吃素，不新调剂，营养均衡，从不偏食和挑食。

3、合理膳食的手抄报画法如下：在手抄报的左侧写上主题，并在底部画上一碗大大的米饭，碗边趴着一个小女孩，正在吃米饭。继续在小女孩的上方画上一个圆形边框，并在右上角画上一个方形边框。