健康饮食障碍,健康饮食障碍有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食障碍的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康饮食障碍的解答，让我们一起看看吧。抽动症孩子禁忌饮食是什么？抽动症孩子禁忌饮...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食障碍的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康饮食障碍的解答，让我们一起看看吧。

1. 抽动症孩子禁忌饮食是什么？

抽动症孩子禁忌饮食是什么？

你好，一般在抽动症孩子的综合治疗中，通常都少不了饮食调整。食品添加剂可促使抽动障碍儿童行为问题的发生，包括活动过度和学习困难，含咖 啡 因的饮料可加重抽动症状，因此，应避免应用食物添加剂、色素、咖啡因和水杨酸等的食物，如西式快餐、烧烤食品、奶油食品、冷性食品、辛辣食品等，另外，膨化食品是儿童最喜欢吃的零食，目前的研究尚未发现膨化食品会加重抽动症状，但却显示它是抽动障碍发病的危险因素，另外反季节食品值得注意，可能是市场上大棚反季节蔬菜水果受农药、激素的残留以及环境污染的缘故，有研究显示它也是抽动障碍发病的危险因素，所以，对于膨化食品和反季节食品，也要尽量少吃为好。建议带孩子到正规的儿童专科医院进行检查就诊，以免耽误孩子病情

1、不适宜吃高血铅的食物，研究表明，高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。

2、不吃方便面、火腿肠、膨化食品、糖、巧克力等含防腐剂、色素添加剂的袋装食品。

3、不适宜吃得过咸。吃的过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄，出现反应迟钝，嗜睡等表现。

4、不适宜吃糖过多。可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物，脾气特别坏，被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”。

5、不吃生姜、生葱、生蒜、生熟辣椒等辛辣***性食物。

6、不吃雪糕，不喝饮料(雪碧、可乐)、凉茶、滋补高汤。

7、忌用食品添加剂和人工色素:国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品。

8、忌偏食:小儿大脑细胞的发育生长和智力开发，需要各种营养成分，如高蛋白、高卵磷脂、高维生素B、含锌量高的食物和鱼类食品。

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到此，以上就是小编对于健康饮食障碍的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食障碍的1点解答对大家有用。