老年人骨关节健康饮食调查,老年人骨关节健康饮食调查问卷

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人骨关节健康饮食调查的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老年人骨关节健康饮食调查的解答，让我们一起看看吧。请问狗狗老了，关节...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人骨关节健康饮食调查的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老年人骨关节健康饮食调查的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问狗狗老了，关节不好吃什么，能预防和保健的啊？
2. 爸妈关节疼痛，可以吃什么食物缓解？

请问狗狗老了，关节不好吃什么，能预防和保健的啊？

老年的狗狗有关节问题的话大部分都是关节炎，老年狗狗如果有关节炎问题的话，不仅是关节可能会肿胀、如果是阴雨天还可能导致它关节疼痛，不能正常行走，狗狗的骨骼随着年龄的增长，也是会有退化受损的情况，因此还是要好好护理老狗的关节的，在饮食上，在生活中，都是需要注意的，下面就分享一下要怎样护理有关节炎问题的老年狗狗。

一、饮食上喂食一些对关节有益的食物

首先，宠物主人在饮食上就可以准备一些含钙比较丰富的食物进行喂食，对狗狗的关节也是有益处的，因此可以准备一些虾皮、豆腐等进行喂食，然后可以在狗狗的饮食上加入节力趣进行喂食，喂食量是根据狗狗的体型大小确定的，可以拌在***中进行喂食，其实不仅是老年的狗狗可以吃，对于关节的护理是不能忽视的。

二、日常生活中注意对狗狗关节的保暖

宠物主人不仅要在饮食上多对狗狗的关节进行关注，适当补钙，还需要对狗狗的关节进行保暖，如果狗狗的关节受凉的话也可能导致损伤的，不要让狗狗直接睡在冰凉地板上，狗狗长期睡在冰冷的地板上，是容易关节受凉的，特别是阴冷潮湿的天气里，因此要给狗狗准备好狗窝、毛毯等，这是要注意的问题。

三、如果关节问题严重要要带去宠物医院

如果老年狗狗的关节问题已经是比较严重，是有瘫痪的迹象，还是要及时带去宠物医院检查一下，毕竟狗狗老了行动不便是常见的，还是要好好帮助老年***、做一下复建，在日常的饮食也要多注意，给老狗洗完澡一定要及时吹干毛发，特别是腿部，还是要好好养护老狗的，不仅仅是关节问题

你好.狗年龄越大会造成钙的流失和关节进行型病变等疾病.最容易出现的关节疾病的犬例如.金毛.拉布拉多犬的髋关节发育不良.股骨头坏死.京巴犬的腰椎疾病和劲椎疾病.骨质增生等.泰迪.博美.比熊犬的髌骨脱位.内翻等.不管什么样的品种到了一定年龄.关节都会出现这样那样的问题.

建议根据骨关节的病变位置设计治疗方法.一般关节疾病肥胖的狗或者猫容易患病.我认为第一步.首先控制体重.避免身体负重造成关节损伤的严重程度.

首先有老年关节疾病病程都是长期的.需要长期服药或者喂关节营养片维持.

一般老龄关节疾病会伴有疼痛.炎性反应等一般前一周消炎止疼为主.在同时口服一些关节营养片.钙制剂.软骨素等.神经调节药.

希望对你有帮助

常见的关节营养片有.沙莎.托普健等

爸妈关节疼痛，可以吃什么食物缓解？

老年人关节痛一般考虑骨性关节炎，最常见的为膝关节，这是一种关节软骨退变性疾病，正常人的关节软骨一般30岁以后就逐渐开始磨损退变，50岁以后逐渐发病，女性多于男性，这可能跟女性绝经之后激素水平下降以及骨量丢失有一定关系。

这种疾病只能通过一些手段或治疗方法，来缓解疼痛症状，但并不能逆转或修复受损的关节软骨，当然也不可能吃某种食物就能治疗疾病。

• 1.在相对年轻的年龄或再未出现明确的骨性关节炎之前，适量的运动，如慢跑，游泳等，通过***关节软骨和膝关节周围的肌肉，可以增加软骨密度，和膝关节的稳定性，延缓关节软骨退变的速度；但在关节炎的急性发作期，建议以休息为主，已促进炎症的吸收；而已经确诊为骨性关节炎的患者，在炎症的缓解期，也不建议关节的剧烈运动，可以做一些比如游泳，散步，或一些关节周围的肌肉锻炼，以增强关节稳定性。

• 2. 在急性发作期，疼痛比较明显，建议以消炎止痛药（NSAIDs）口服止痛，如双氯芬酸钠，布洛芬等，如有胃肠道疾病，可用选择性环氧化酶抑制剂，如西乐葆，艾瑞昔布等，以减少胃肠道反应；

• 3.也可口服氨基葡萄糖，关节内注射玻璃酸钠，也有一定疗效；

• 4.关节软骨损伤严重，疼痛明显，也可考虑关节表面置换术，以缓解疼痛恢复功能；

• 5.饮食方面可多时含钙较多的食物，如牛奶，优质蛋白等，平时注意膝关节局部保暖。

对于膝关节的退变，只能通过一些方法延缓关节软骨退化的速度，但并不能逆转或修复受损的关节软骨。

你好，首先关节疼痛由很多原因引起的，最好能够诊断清楚，对症治疗！！！最常见的关节疼痛原因是关节炎。

关节炎的发作与病情的发展,除了同风寒、潮湿、精神因素、过度劳累、创伤和自身免疫等有关外,与饮食因素亦密切相关。

少吃肥腻食物:美国医学人员曾对住院的关节炎患者进行膳食调配试验,即在平时膳食中有意降低动物脂肪含量。经一段时间后,患者的症状均有不同程度的减轻,故科研人员建议关节炎患者平时应少吃肥腻食物。其原因是,肥腻食物在体内氧化过程中能产生一种酮体,酮体过多易引起酸碱平衡失调,***关节,加重炎症疼痛,所以关节炎病人应尽量少吃肥肉、油条及用油煎炸的食物。

少吃含糖多的食物:研究人员曾对42例关节炎患者做过实验,让其中20位每天吃奶糖6块,持续1个月,另外22例则不吃。结果发现,不吃奶糖的这一组,经同样药物的治疗,症状有所缓解,而吃奶糖的一组,其中9例的症状未有任何改善,其余的患者病情还有所加重。研究人员认为,关节炎日久不愈,常以湿热多见,而糖却能助湿生热加重病情,故应少吃白糖、糖果、巧克力、冰激凌、甜饼、糖包等含糖多的食物。

少吃海鲜食物:中医认为,凡是对疾病有诱发和加重[_a***_]的食物,统称为“发食”,即人们常说的“发物”。海鱼、海带、海参和海菜等海鲜食品均属于“发物”,关节炎患者食用后,就会引起不良反应,使病加重。另外,海鲜食品中含有较多的嘌呤,食用后会导致痛风患者血尿酸增高,并会沉积在关节与组织中,最终形成尿酸结晶,从而引起关节和软组织发炎,致使关节炎症状加重,严重时还会引起关节畸形。

多补维生素:关节炎是一种慢性疾病,其病程漫长,营养消耗多,因此需要不断地补充各种维生素,以利于身体的康复。其中尤其应及时补充维生素C和维生素D,因为维生素C有利于病损组织的修复,富含维生素C的食品有新鲜蔬菜、鲜枣、桔橙、番茄、刺梨、沙棘、猕猴桃、番石榴等;而维生素D则有利于病损关节的修复,富含维生素D的食品有牛奶、鱼类、蘑菇、鱼肝油等。值得指出一点,阳光是维生素D的“催化剂”,对于中老年人来说,每周晒太阳50分钟,紫外线就能促使皮肤合成维生素D,但多晒太阳会损伤皮肤,增加患上皮肤癌风险,平时应尽量躲避阳光、做好防晒。

多补钙:在补充维生素的同时,还必需相应补充矿物质钙。钙在人体中是含量最多的矿物质,约占正常人体重的2%左右,其中99%以上的钙存在骨骼和牙齿中,钙形成坚固的骨架以支撑整个身体。当患有关节炎时,通过积极补钙,才有利于修复病损关节,故要适当多吃富含钙的食品,如牛奶、虾皮、虾米、豆类、乳制品、咸鸡蛋、芝麻、海带、紫菜等,必要时服用液体钙或维D钙等保健食品补钙。

多补纤维素:只有经常摄入膳食纤维,才可减少有害物质在体内的积蓄,促进食物消化,加速体内毒素排泄,并能增强身体的免疫功能,从而有利于病情的缓解与身体的康复。关节炎患者每天应摄入足够的膳食纤维。因此,每天要食用谷类、蔬菜、杂豆或粗粮和水果,平衡膳食,满足需要。

多补类胡萝卜素:据科研发现,一些蔬果中含有的类胡萝卜素在体内能够发挥抗氧化作用,从而可以减少人体关节发炎的风险。类胡萝卜素是一种***的色素,这种物质在橙子等水果中含量丰富。类胡萝卜素中的玉米黄素还能够有效抑制关节炎的蔓延。富含玉米黄素的有菠菜、香菜、绿菜花、球芽橄榄、羽衣甘蓝和柑橘等。

到此，以上就是小编对于老年人骨关节健康饮食调查的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年人骨关节健康饮食调查的2点解答对大家有用。