
健康心理咨询师试题及答案,健康心理咨询师试题及答案解析

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康心理咨询师试题及答案的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健康心理咨询师试题及答案的解答,让我们一起看看吧。
开展心理咨询的前提条件是良好的什么?
心理咨询师应具备的条件:心理健康的人格条件、丰富的心理学相关知识、掌握一定的说话技巧。可见,成为一名心理咨询师需要满足一定的条件,这样才能在这个行业立足,才可以成为一个合格的心理咨询师。
1、人格条件
人格条件是做好心理咨询工作的重要因素,也是首要条件。心理咨询师的心理应该相对健康,是个热爱生活、有良好的心理素质,可以控制自己情绪,乐于助人,认真负责的人,这样才可以排除日常干扰,保证咨询工作顺利进行,让他们愿意暴露内心的隐私和隐秘,信任心理咨询师。
2、理论知识
心理咨询师不是简单的宽慰,心理咨询师需要有普通心理学、儿童心理学、人格心理学、社会心理学、心理卫生学、{{BANNED}}心理学、心理测量学、临床心理学等方面的基本理论知识,并掌握心理助人技能、家庭治疗、行为矫正方法、音乐治疗、认知疗法等咨询治疗的方法与技巧。只有将理论知识与实践能力有力结合起来,才能解决咨客的困难。
咨询师本身要是平静的状态,就像一个空瓶子,放松的自己才有接纳的能力去共情对方,深入探讨问题。
2、环境良好
安全、安静,勿打扰的环境,来访者才能释放自己进行表达。对方能才是表达就是疗愈的开始。
咨询师的着装,笔记需要的纸币,开场的专业度等等…
这些都属于良好的范围,来访者是有问题才来,多数敏感,需要多做准备才能构建良好的咨询关系,好的关系才能起到疗愈的作用。
心理健康与生理健康有什么关系?
心理健康与生理健康有什么关系?
心理和生理都健康的人才是真正的健康,两者之间互相影响。
有心理问题的人,往往比较敏感,容易焦虑,焦虑以后会产生胸闷气短、心慌心悸、头痛头晕、尿频尿急等躯体症状,会影响肠胃蠕动吸收,降低免疫力,最主要的,焦虑自责的时候,机体会产生大量的自由基,攻击破坏细胞,形成慢***。如果身体某些地方出了问题,由于对这些疾病缺乏科学的,理性的了解,再从网上看一些负面信息,就会引起焦虑恐慌,形成心理问题,有对健康产生进一步的不良影响。
所以要从优化个性,培养自信的角度,让一个人内心强大,内心强大的人不容易受外界的困扰,不容易焦虑,促进身体健康。同时,学习养生知识,尽量减少外界和人为的错误做法,对人体造成的损伤。
身体状况的两个指标是健康状况和寿命,而已经有直接证据证明:积极情绪可以预测健康状况和寿命。
目前最大规模的研究是在美国西南对2282名65岁以上的墨西哥裔美国人进行的人口统计和情绪测试,以及两年的跟踪。积极情绪很好地预测了生存、死亡和残障的状况。
而在排除了年龄、收入、教育水平、体重、烟酒习惯和疾病史的因素之后,研究人员发现快乐的人的死亡率和伤残率都是不快乐的人的一半。
积极情绪还能帮助人抵抗衰老。另外,在Mayo诊所的研究中,积极的人比消极的要长寿得多。除此而外,快乐的人比不那么快乐的人健康习惯更好,血压更低,免疫系统更强壮。所有这些,再加上Aspinwall那个“快乐的人会积极寻找并汲取更多的健康信息”的发现,都毫无疑问地指向了一个结果:快乐的人更长寿,更健康。
到此,以上就是小编对于健康心理咨询师试题及答案的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康心理咨询师试题及答案的2点解答对大家有用。
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