心理健康咨询师李老师***,心理健康咨询师李老师***讲座

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康咨询师李老师视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理健康咨询师李老师***的解答，让我们一起看看吧。

1. 在心理咨询中，当咨询师与来访者的咨询目标不一致时怎么办？
2. 心理咨询究竟是怎样帮助人的？
3. 如何做心理咨询师？
4. 怎样可以看透一个人的心里在想什么？
5. 你害怕体检吗？为什么很多人有体检恐惧症？

在心理咨询中，当咨询师与来访者的咨询目标不一致时怎么办？

作为咨询师，谈谈这个情况：

1，咨询前，咨询师会问：“你希望解决什么问题，达到什么样的改变？”或者“你遇到了什么困扰”？咨询师是为来访者服务的。一般很少有咨询师自己确定咨询目标。

2，在咨询过程中，咨询师如果产生了一些对来访者的***设或者看法，一般会选择合适的时机与来访者核对，对来访者进行反馈。

3，目标不一致可能会对咨询关系产生很不利的影响。一般咨询师会在收集来访信息的基础上，与来访者制定合理的咨询目标，并根据会谈的进程进行修正和调整。

一句话，以来访者为中心，以来访者的福祉作为最大的利益。

在心理咨询中，当咨询师与来访者的咨询目标不一致时怎么办？

一般来说，来访者做心理咨询，就是因为自己有症状，自己摆脱不了，需要心理咨询师帮助。来访者的目标是通过咨询消除症状，恢复正常的工作学习，再进一步，希望自己更好，更加有能力适应工作，自信心得到提升。

心理咨询是心理咨询师依照心理咨询的有关技术和原理，帮助有心理问题的人（来访者），消除症状，恢复正常的工作学习，完善人格，达到好的状态。

这样看，咨询师和来访者的目标基本是一样的，如果出现不一致的，可能来访者要求更高一些，即所谓达到少花钱多办事的目的。这也正常，可以和来访者解释，想达到更好的状态，也是心理咨询师希望达到的，但需要来访者更加积极配合，勤奋体会和练习，就可以达到。

心理咨询究竟是怎样帮助人的？

很多人都对心理咨询感到好奇。但大部分人对心理咨询持两类观点，一类是认为心理咨询是免费的。另外一类认为心理咨询的一小时收费高达五、六百，太贵了。

那么心理咨询到底是怎么一回事呢？从很多***片段来看，心理咨询就是咨询师和当事人面对面的坐在一起谈话，这样的谈话能够起到什么作用呢？

1. 咨询师会在当事人首次来访的时候，去收集当事人的姓名年龄，性别，外貌，种族，文化背景，社会经济地位、婚姻状态、宗教信仰以及进入的渠道（从哪里找到我做咨询）。这是对当事人社会学信息的收集，有助于理解当事人所遇到的生活困境和不合理信念。所以有一些咨询师会在首次来访时先让当事人填写表格。有一些咨询师则会在首次面谈当中向来访者收集这一些信息。这样的操作没有好坏之分，只要是咨询师擅长的就有利于咨询效果。

2. 在收集完信息之后，会进入到了解当事人主要的困惑是什么，也就是因为什么而想来做心理咨询。想要通过心理咨询去解决什么样的问题？所以好的咨询师会与来访者确认咨询的目标，而不是一味的倾听来访者诉说心中的苦闷。有了咨询目标可以更好的帮助当事人看到身边的***，摸清自身所存在的问题，以及朝想要改变的目标前行。如果只是做单一的倾听，那么这称之为一种情感支持。能够为当事人提供内心的宽慰，让当事人觉得这是一个可以安全诉说的空间。单纯的支持性咨询，对于咨询目标的确立会比较慢。这就会导致，当事人觉得心理咨询就是有个人听你吐苦水。来了几次之后，会觉得没有太大的帮助。

3. 随后咨询师要对当事人进行心理分析以及评估，也就是他要去了解当事人一般心理状况是什么样的。当事人内心的成熟度如何？当事人对自己的概念自尊自我定位，忍受挫折的能力。人际关系洞察力以及对自我改变的动力。这些都将需要在心理咨询的过程当中开展。如果擅长催眠的咨询师，还会对于当事人在对话时的肢体语言、语音语调、微表情。等进行观察和评估。

好的心理咨询，应该是可以帮助咨询人更加了解自己和客观事实，更好地融入社会生活。需要警惕的是，很多咨询师只是把自己的价值观灌输给咨询人。我们经常把寻求心理咨询的人当做病人来对待，除非是情节非常严重的，个人不是很认同。在咨询领域强压灌输不但不能起到帮助的作用，可能还会对咨询人产生误导。在这种情况下，不如寻求一些正统宗教来得更有帮助。在咨询这件事情上，客人和咨询师都需要有足够的耐心。

某种意义上讲，我们可以很主观地判断咨询对自己是否有帮助，就是根据感受以及结果，两者都很重要。选择心理咨询师，合适比名望来得更重要。

如果上述讲的太抽象，推荐大家一部影片《心灵捕手》，可以有更具体的感受。

心理咨询，我感觉首先需要给它一个正确的定位，它不像传说中的那么玄乎，而是更加的有实用性，已经渐渐走入到人们的日常生活和工作中。

其次，心理咨询主体是咨询者本身，而咨询师的作用就是帮助唤醒咨询者本身的力量，让他看到他所为看到的，这个过程中需要运用咨询专业的技术，比如倾听，引导，催眠等等。

咨询的帮助程度其实取决于如下几个方面：

一方面是咨询者是够足够敞开，投入到引导者的各项体验，越敞开，收获的内容就越多。另一方面需要咨询师对咨询者有更多的感同身受，有确切的感知到咨询者当下的状态，并能运用专业的技术给予引导。

个人感觉有几项能力是比专业技术更加重要的，感知力，倾听。

心理咨询是如何发挥作用的？

心理咨询能不能有效果，有什么样的效果，取决于心理咨询师所用的技术类型，技术的掌握水平，人品，心理疾病患者（业内叫来访者）的认可配合程度，还有家人的理解情况。

很多人对心理咨询有误解，觉得心理咨询就是聊天、劝导、安慰，如你想开点，该上班上班，该吃饭吃饭，不要想太多等等，实际这些话是亲戚朋友，街坊邻居劝人常用的话，真正的心理咨询师是不会用这些话劝导的。

心理问题的核心是怕，但很多人自己不知道为什么怕的这么厉害，如同掉进了迷宫，别人看来很简单的事，但是他觉得塌了天。心理咨询师是任务是负责分析这种问题形成的原因，解释发病、发作的原理规律，痛苦的原因，消除痛苦的方法，如果解释的对，科学，来访者很有可能顿悟，就是开窍，一旦明白了，再告诉怎么去做，一些个性比较好的人会积极去做，这种人康复效果往往比较好。

心理咨询发挥作用的关键，是不是对心理问题的形成解释的科学不科学。

心理咨询师怎么帮助人走出困境，这个问题问得特别好。

事情上，心理咨询师只是作为一个工具和载体，走入来访者的内心，与他同在。

共情同理，理解他的感受，在适当的时候，用他的语言将他所说的话整理给他听。

Here and now，I and you.此时此刻，只有我和你。

而在这个过程中，想要与来访者同在，想要走入来访者的内心世界，就要放下自己的主观，还有一些看法意见。

想要和来访者建立一个比较好的咨询关系，就需要做到无条件的接纳，真诚一致以及积极地关怀。

咨询师作为一个工具或载体，帮助来访者去洞察自己的内心，帮助来访者去探索自己，引导他找到解决问题的方式，并自己去行动。

所以在整个过程其实有点像是一个自动自发的过程。

当然也并不是说咨询师需要全程带领，有的时候走在来访者前面，有的时候走在来访者后面，要根据来访者的情况。

咨询师只是去启发来访者，让他自己看到问题，然后尝试着找到问题的解决办法，并行动。

如何做心理咨询师？

心理咨询师证的来历，是我们国家为了进一步完善国家职业标准体系，为职业[_a***_]、职业培训和职业技能鉴定提供科学、规范的依据，根据《中华人民共和国劳动法》的有关规定，劳动和社会保障部委托中国心理卫生协会组织有关专家制定了《心理咨询师国家职业标准》，于2001年4月正式推出试行标准此后不断更新，同时也将将心理咨询师正式列入《中国职业大典》。在2002年7月，心理咨询师国家职业资格项目正式启动，每年在全国的统一考试分别在5月和11月各举办一次，每年有两次。

从2006年开始，国家劳动和社会保障部颁发了心理咨询师国家职业新标准，并以此进行资格考试。在这个新标准中规定心理咨询师职业等级分别为：心理咨询师三级、心理咨询师二级，其中根据申请者的具体情况，符合以下的可以相应报考不同等级（二级或者***）的心理咨询师：（以下资料来源于网络）（一）具备以下条件之一者可申报***心理咨询师考试：1、具有本专业或相关专业大学专科以上学历毕业证；2、取得非本专业或相关专业大学专科以上学历毕业证，经心理咨询师***正规培训达规定标准学时数，并取得培训结业证书；3、取得中等职业院校本专业或相关专业毕业证后，从事本职业工作满10年以上；4、在校大专以上学历教育的学生允许在三年级下半学期参加***职业技能鉴定，报考职业见专业对照表（附件 6）——教育学、医学、心理学、监狱学全专业。其他非相关专业的学生需参加培训达到一定学时，并获得结业证书，才能报考。（二）具备以下条件之一者可申报二级心理咨询师考试：1、具有本专业或相关专业博士学历毕业证者；2、取得本专业或相关专业硕士学历毕业证后，从事本职业工作3年以上；3、取得本专业或相关专业大专以上学历毕业证后，从事本职业工作8年以上；4、取得本职业***职业资格证书后，从事本职业工作满5年者；

5、具有心理学中级以上职称者。

考试内容包括了基础知识、专业技能以及职业道德等方面。

然而，就是从2017年9月15日，我国人力***社会保障部公布的140项国家职业资格目录中没有了心理咨询师资格证这一项目，所以相应的资格证考试如何改革，依然让人拭目以待。如果你有志于从事心理咨询师这个行业，我建议你先从心理学的基础知识学起， 包括普通心理学、认知心理学、发展心理学、社会心理学等，当然还有临床心理学的相关内容，然后时刻关注心理咨询师这个职业认证资格考试的进一步更新的通知哦。

自学需要买四本书 （200元左右）
《国家职业资格培训教程-心理咨询师(基础知识)》
《国家职业资格培训教程-心理咨询师（辅导习题）》
《国家职业资格培训教程-心理咨询师（二级）》
《国家职业资格培训教程-职业道德》

三、考试为每年2次，分别为5月和11月，一般考前 2 个月截至报名。需要身份 证复印件一张，一寸照片两张，两寸照片一张（我用的红底）。

考试分为2部分，分别为基础知识和技能操作(师级需加论文答辩)，均为笔试。
考试成绩一般为考后两个月后由各地考试主管部门公布，考生可根据考试主管部门公布的查询方式查询成绩。
卷面分值100分，60分为及格，所有部分及格可获得证书。单项成绩合格者，成绩保留2年。

四、要

考取心理咨询师

（也就是二级） 需具备以下条件之一：

1、取得

心理咨询员

（***）职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上，经心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获毕(结)业证书者；

2、心理学、教育学、医学大专毕业；或其他专业本科毕业，经心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获得毕(结)业证书者；

3、具有心理学、教育学、医学专业的中级职称，经心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获得毕(结)业证书者。

『普通人』要成为一个合格的心理咨询师，需要经过以下几个步骤：

第一步，考证。参加培训和考试，获得国家***或二级心理咨询师证书。现在国家已经取消了心理咨询师的资格认证，考试虽然免了，但是基础知识还是要学习的哦！

第二步，实操技术学习。参加心理学实操技术知识的培训，学习心理咨询的基本功。

第三步，自我体验。把自己当病人，接受心理咨询，解决自己的心理问题。

第四步，在督导下做个案。学习了理论，不等于就能正确地实践，通过督导的反馈，在实践中修正和打磨自己的咨询技能。

第五步，独立咨询。到此为止，你已经成为了一个合格的心理咨询师，祝贺你！

心理咨询师以后会是一个很有前景的工作。

随着工作节奏越来越快，生活压力越来越大，每个人或多或少的都有些焦虑情节。

而人们温饱解决后，就会开始注重生活品质，身体健康会摆上更重要的位置，而心理健康尤为重要。

有种中医理论认为，很多的病都来自郁结。

很多病都是长期情绪压抑造成的。

人们渐渐意识到这点后，就会慢慢地注重心理健康，对心理咨询师的需求会更多。

以后的心理咨询师的收入都会很不错的的，而且在国外，香港心理咨询师也和许多医生一样，受人尊敬，社会地位高。

要想成为心理咨询师需要做多方面的准备：

1.首先你得对心理学感兴趣，并且能够讲将兴趣长久的维持下去；

2.需要对心理学有一定的知识积累，了解心理学的基础知识，并根据兴趣选择今后的发展方向，心理咨询有多种流派，必需有擅长的咨询方法和技术；

3.心理咨询师需要有一定人格匹配度，比如在性格等方面有所要求，过于感性或过于理性的人均无法成为合格的心理咨询师，有时需要你共情来理解来访者，有时需要你克制情感用理性之光帮助来访者拨***雾；

4. 需要有帮助他人的意愿，你要有一颗助人的心；

5.你需要取得心理咨询资格证书，否则咨询就是无证违法行为；

6.你需要遵循心理咨询师职业道德规范；

7.你需要具有知识转化为应用技能的能力，咨询过程中会遇到各种突发状况，你需要利用专业知识巧妙应对，知识是死的，人是活的；

8.咨询经验的积累，你需要积累一定的咨询经验才能成为一个合格的咨询师；

9.咨询师需要具有一定的自我净化能力，保持自身心理健康，咨询中会遇到各种负面的信息或"心灵垃圾"，需要及时清除；

怎样可以看透一个人的心里在想什么？

人的心理变化是非常复杂的，人的情感是微妙的，不同的人对不同的事物会有不同的看法，同一个人对同一个事物在不同的时间或者不同的情境时看法也是不同的，因此，我们很难准确地看透一个人心里在想什么，但是我们可以通过观察推测一个人的心理状态。

人的心理变化往往会外化为语言、动作、神态表情等，通过对人物的言行举止和神态变化可以捕捉到他（她）的内心情感或者思想变化。例如，人的笑就很复杂，有爽朗的笑，有虚伪的笑，有开心大笑，有皮笑肉不笑，有凄苦的笑，有天真的笑，有***笑、奸笑、狞笑……你如何能够通过笑容捕捉人物心理，则需要专业的学习训练。

另外，人们的语言表达也是多姿多彩，同样一句话可以有不同的理解，具体该怎么理解，一定要注意说话人的所处的环境和他的语气声调、肢体语言等。例如：对“能穿多少穿多少”这句话的理解，如果说话人是妈妈，并且是在冬天，孩子要出门，我们则可以理解为要孩子多穿衣服；如果是在夏天，说话人是一个异性，则可以理解为要少穿衣服。

除了语言表达的复杂性之外，肢体语言更是微妙，一个招手的动作，在不同的地域不同的民族则有不同的含义，这就要求我们理解别人的意思时还要考虑文化差异。

心理学虽然有读心术，但是不是谁都能灵活运用这门科学知识的，况且只有理论知识还不够，还需要多年的实践经验才能够准确推断一个人的心理状态。

一个人的心是看不透的，除非他愿意让你看透，我们每一个人都会有自己的故事，会有想要和他人分享的，也有不愿说的，甚至是不愿去想的，一个人有太多的秘密了。我们不能和他交往，就要知道他的所有，每个人都要有自己的独立空间。其实要想了解他，首先要做的，就是把自己的心打开，用真心换真心。

我认为这句话说得不够完整或不够严谨，没有人能看透一个人的心理在想什么，(只能说在当下能判断或猜测对方处在一个什么心理状态，是否准确，还得看你的读心功力或通过交流得到对方反馈基本确定在什么的状态中）

心理状态也随着环境、时间、经历、学习、对象等随之变化，每个人的信念数以百万计，大多存在于潜意识中，所以没有人甚至是本人在一定的情况中都不能完全知道自己心理在想什么，只能说我们凭自己的观察大致猜测对方在一个什么的状态下，是否正确还需要通过交流得到对方的反馈才能知道对方【当下】的心理活动的部分。

以下分享几点我的看法：

1、眼神、面部表情

比如：人的眼睛最善于传情也最容易表露出来，不同的眼神可以表达人的各种不同的情绪感受。高兴和兴奋时“眉开眼笑”，气愤时“怒目而视”，恐惧时“目瞪口呆”，悲伤时“两眼无关”。面部表情是紧张还是放松等。

2、肢体语言：身体上的情绪表达也很易见，高兴时“手舞足蹈”，恐惧时“紧缩双肩”，紧张时“坐立不安”等等。

3、说话方式：语言表达方面有：语气、语调、大小声、快慢速也是表达内心情绪的重要形式，如朗朗笑声表达了愉快的情绪，而***表达了痛苦的情绪等。对方说出的一段话中也能显示出其信念、价值观和行为准则在什么层次上。

我们经常说有些人很厉害，会读心术，其实都是掌握了些肢体、语言、微表情和情绪感受背后隐藏的一些价值意义。当然，是否能看出或听到对方一个人的心理在想什么，取决你读取信息的能力大小决定。

我是头条新人【军哥生活心理服务】关注我，欢迎评论分享在生活中的各种困扰，让我们的人生有更多的轻松满足和成功快乐！

您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。

如果想看透一个人心理，不是那么简单的，需要认真的学习态度和形成的观察习惯和分析能力。而且需要时间学习和历练，才可以慢慢做到。

想了解别人，这个是很多人都想要学习的想法，但真正执着的学习、练习的人，首先还是必须喜欢研究这方面的知识，或者无时无刻都在练习使用中，就会得到很快的提升。毕竟学习需要思考，实践与知识结合是最有效的。

在我看来，想读懂别人的心思，需要学习几方面的内容。

一、学习关于人的外表穿着打扮。

因为每个人在外面的社交活动，会根据不同的情况，表现出不同的风格，而这个不同风格的打扮，一定是刻意体现某方面的特点，以展示给别人自己想要达到的目的。所以细心观察！但除了需要细心观察，还需要懂的各个方面元素的理解，如，对于衣服颜色穿着，大概判断个性，皮鞋还是旅游鞋，旅游鞋是什么图案等等这些，也需要掌握一部分基础知识。

二、学习理解肢体语言的解读。

对于这个问题，主要是双方勾通时，各方都会无意识的体现一些肢体动作，这些肢体动作是原始的，是与生俱来的一种本能。所以，具有诚实的一面，人的语言可以随便扯谎，但肢体动作是潜意识的，不会说谎，观察肢体动作，解读这些动作是我们根据实际情况，判断别人意图最重要的根据。这方面的书籍主要是，FBI读心术、或者FBI肢体语言解读等等，都是讲这方面的知识。

三、就是学习微表情的解读。

微表情，是内心流露与掩饰，比起人们有意识做出的表情，微表情更能体现人们真实的感受和动机。 微表情是心理应激微反应的一部分，它从人类本能出发，不受思想的控制，无法掩饰，也不能伪装。所以，微表情能准确得知其内心世界的情感状态。由于微表情短暂且难以捕捉，要求观察能力强，快速解读的理解。需要平时养成观察的习惯，并形成常态。

谢邀！为什么要把心思放在这上面呢？走好自己的路，做好自己的事。范不着老去揣摩别人的心里，多累。缘份这个东西，随遇而安就好。不要上杆子的去探究对方，这样做叫自寻烦恼。

你害怕体检吗？为什么很多人有体检恐惧症？

我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！

你害怕体检吗？为什么很多人有体检恐惧症？

体检目前已经不算是稀罕事了，包括个人体检和单位体检。可是会有不少人恐惧体检，那到底是为什么呢？今天我来分析一下。

1.怕查出什么疾病：

有些人知道自己经常吸烟、喝酒、熬夜、不运动，生怕查出什么疾病，自己不敢去面对，所以选择一直拖着，不敢去体检；另外现在有很多入职体检，如果被查出某些疾病会被取消录用，而自己又恰好有这些疾病，那自然就害怕体检了；

2.有些人是怕花钱：

有些人知道体检是比较重要的，但是可能觉得自己没有钱，所以不想去体检；现实中很多这样的人，比如老年人，他们可能觉得自己老了，又不能挣钱，可能有点不舒服就自己忍着，不给自己的孩子增加负担；

3.很多人是没有这个意识：

可能一些人家里条件挺不错的，但是没有体检的意识，也觉得没有那个必要，这个是很多有钱人的写照，主要还是和我国的传统文化有关；因为潜意识里他们就觉得自己没有什么不舒服的，所以认为自己身体没有问题；但是需要明白的是很多疾病的早期并没有明显的不舒服，等到症状明显的时候，大多疾病已经严重了；

4.怕麻烦：

现在有很多人比较懒惰，而且比较宅，不想出门；因为他们知道大医院体检需要排队，而且一天也体检不完；他们可能也有自己的事情做，也不喜欢喜欢的这种人满为患的拥挤，自己也没用什么不舒服，所以也不去体检；

5.还有的人是因为怕扎针：

我们都知道在进行体检的时候有很多抽血检查，而有不少人害怕扎针，害怕疼痛，所以他们也会害怕体检；

6.有的人是因为晕血：

我之前有个朋友，他想开个卖粮油的店，而一些部门要求开店者去体检，证明自己没有传染性疾病，但是我这个朋友晕血，所以他就花钱找关系来解决这个问题；所以晕血的人也害怕体检。

最后小结：之所以有不少人怕体检是因为讳疾忌医、没有体检意识、怕麻烦、怕花钱、还有的人怕扎针 、晕血等。

以上是我对该问题的解答，纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞呗，如有疑问可在下方留言……

到此，以上就是小编对于心理健康咨询师李老师***的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康咨询师李老师***的5点解答对大家有用。