心理健康咨询指引指南,心理健康咨询指引指南是什么

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康咨询指引指南的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康咨询指引指南的解答，让我们一起看看吧。学生心理健康状况登记表填写...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康咨询指引指南的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理健康咨询指引指南的解答，让我们一起看看吧。

1. 学生心理健康状况登记表填写指引？
2. 如何拥有健康的心理？

学生心理健康状况登记表填写指引？

心理健康档案表的填写：遵从客观事实规律，通过对孩子日常学习生活中的观察进行填写。

打开学生心理健康档案表后，最上方的为学生的基本信息，例如：名字、民族、性别等等，这部分照实填写即可。家庭成员情况主要填写父母、祖父母等信息，工作单位或学习单位填写对应单位的名称即可。“继父母或养父母情况”一栏按实际情况填写。

一、班主任老师在填写此表时应注意保密原则。

二、“本班学生心理动向” 

1.简述本班最近开展的活动、发生或将发生的重大***，以及同学们对该活动和***的态度和看法； 

2.简述学校最近发生的与本班学生有关的活动和***，以及同学们对该活动和***的态度和看法； 

3.简述同学们关注的社会热点问题以及对该问题的态度和看法；

如何拥有健康的心理？

人生，拥有一个积极向上的心态，至关人生的苦与乐，失败与成功。

树立一个积极向上的人生心态，从根本意义上讲，是做人的必备和最最起码的要求。

就一个人而言，树立积极向上的心态，首先必须解决你为谁生又为谁死的人生方向问题。

正确的人生观，应该是公而忘私的，是把个人利益的谋求，和国家的需要，时代的追求，人民大众的利益紧紧相联的，也就是首先树立起无产阶级的价值观和人生观。这样你的人生就有了目标和方向，为了目标的实现，才能做出不懈的努力和拼博。在目标的指引下，你就会自然的在大脑里产生积极向上的正能量。

人生积极向上的正能量形成，是需要客观条件的。

內因:正确人生观，价值观的形成和确立。主要靠自己对国家，对社会，对时代，对人民的一种感恩抱恩的诚实朴素的情怀，把国事当家事一丝不苟的去努力做好，这样的努力就是积极向上的心态在实践中具体体现。这个内因的形成完全是靠自己在党的方针政策范围内，规范自己的言行，习惯了，自然也就形成了。

外部环境:

对社会出现的负面的人和事，不掺和不介入。并能正确区分划清界线，必要时还可以用自己正能量去感化去惠及。不管窗外风雨交加，我仍岿然不动。

正确的人生观确立了，前进有了方向，方向产生动力，动力就是积极向上。

心理健康对成功人士与普通人都很重要。保持心理健康，才能更好的应对生活工作中出现的压力与挑战。

对心理健康，世界卫生组织曾提出一个“三良好”的标准，即良好的个性、良好的处事行为、良好的人际关系。

良好的个性，就是要以平和的心态对待生活中的大大小小的***，要善于转换不良情绪，积极处理好心理压力，保持健康平衡的心态。

良好的处事行为，主要在于有一个“利导思维”，凡事要多向光明方面、正确方向去想、去做。不要自作多情找烦恼，找压力。

良好的人际关系，这是“人的生态环境”，这个环境可以是家庭、朋友、社区、单位。这些环境都是被人联系起来的，处理不好，不和谐，心情不好，会引发心理与生理疾病。良好的人际关系对人的生存发展很重要。要赢得良好人际关系，亲和力就是最好的通行证。

心理健康的人，淡泊名利，有进取心，有理想，工作生活有目标，乐观向上、豁达开朗。

心理健康的人，爱读书，爱学习，崇尚英雄，从中汲取心理营养素。

心理健康的人，善于自得其乐、自足常乐、助人为乐。

当今社会发展快，竞争激烈，任何人都会出现心理困境、心理压力，从而降低心理健康水平。心理健康的基础在于良好的心理素质，遇到心理困境有自信心去破解，对诸如嫉妒、虚荣、攀比、自卑、怨恨、报复等不健康心理因素，有勇于克服的意志力。不要罩在不良心态的阴影下，自寻烦恼、自找郁闷，必要时求助心理医生或找知己朋友倾述。

学会减轻心理疲劳，释放心理压力。太忙了，心累，成为许多人的常态，时间久了，心理健康水平降低了，神经性疾患变成许多器质***变。减轻心理疲劳，释放心理压力方法多样，诸如可以每天问一问自己，你今天微笑了吗？心理保健可以用“笑疗”的，“一笑泯恩仇”，还能驱散心灵上的阴霾；清代著名医家吴尚先云“看花解闷，听曲消愁，有胜服者”，看花赏花，花香泌人心脾，松弛绷紧的神经。听曲，抚琴，选择自己喜欢的古典音乐、现代歌曲，是为“音乐疗法”；习书法绘丹青，怡心养性；有童心童趣，不妨“聊发少年狂”，“偷闲学少年”，让心灵年轻些；善于营造美好心境，“人生苦乐，境由心造”，美好的心境，犹如绿色的沃野，柔曼的海滩，苍穹的繁星，山涧的清泉，使人愉悦，濡养身心；走出家门，来一次说走就走的旅行，乐山乐水收获好心情。

到此，以上就是小编对于心理健康咨询指引指南的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康咨询指引指南的2点解答对大家有用。