运动的健康效率英语-健康的运动 英语

摘要： 本文目录一览：1、锻炼对身体的好处英语作文2、做运动对我们的健康有好处英语...

本文目录一览：

• 1、锻炼对身体的好处英语作文
• 2、做运动对我们的健康有好处英语
• 3、锻炼的好处用英语怎么说?
• 4、运动对健康的好处英语作文

锻炼对身体的好处英语作文

1、首先，运动可保持我们身体健康。 另外在个人仪表方面，运动还可以达到塑形美体的效果。 而且，运动还会使我们心情愉悦。 除此以外，在运动过后，我们的学习工作效率也会显著提高。 因此，运动是与我们密不可分的.。

2、以下是四篇关于锻炼的英语作文，希望能对你有所帮助。

3、毫无疑问，运动对我们的健康有好处。人经常运动可以保持身体健康。更重要。下面我整理了体育锻炼很重要英语作文，供你参考。

4、写作思路：先写运动的重要性，再分点写运动的好处，比如说：强身健体，不容易生病；和朋友一起运动，关系更加亲密，增强团队合作感……最后建议人们养成运动的好习惯就可以了。

5、一要打好词汇基础，二要熟练运用语法。推荐来阿卡索学习：【免费领取，外教一对一精品课程】试完课还可以帮助各位免费测试英语水平哦。

6、我爱运动。适当的运动的运动，才能拥有健康的身体。运动的选择能符合自己的兴趣和年龄，并且不宜过于激烈，以免造成了意外和伤害，不可不谨慎。希望***都运动，大家都健康。

做运动对我们的健康有好处英语

运动对我们的健康有好处用英语说：exercise is good for our health.运动是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。

运动有促进血液循环的作用。适当的运动锻炼可以降低心血管疾病发生的风险，使身体血液通畅；但过度运动会增加身体压力，产生不良影响。运动有增强体质的好处。

运动能使我们保持健康的英文：Exercise can keep us healthy。exercise，n.运动，练习，运用，操练，礼拜，典礼；vt.锻炼，练习，使用，使忙碌，使惊恐；vi.运动，练习。keep up，保持，继续，不低落，不落后。

首先分析一下这个句子“健康饮食对我们的身体有好处”，就是一个简单的句子。主语+谓语+宾语。其次就是短语翻译以及把握句子整体结构来选择句型。

锻炼有益身体健康的英语：It is good for your health to exercise every day。

Persist in doing physical exercise is beneficial to our health.希望对你有所帮助。

锻炼的好处用英语怎么说?

1、锻炼的好处英语为：Benefits of Exercise.双语例句：经常锻炼的好处不应低估。The value of regular exercise should not be underestimated.他这才知道锻炼身体的好处。

2、体育锻炼的好处英语：The Benefits of Physical Exercise.1 医生：太多了！你经常锻炼吗？Doctor ： Thats a lot！ Do you often take exercise？2 下班后，他喜欢去体育馆（gym）锻炼（take exercise）。

3、首先，锻炼有助于保持健康的体重，通过燃烧多余的卡路里和增加新陈代谢来实现。其次，它可以强化骨骼和肌肉，可以提高体姿、增强力量，并降低受伤的风险。第三，它可以降低患慢性疾病的风险，比如心脏病、糖尿病和癌症。

4、【运动的好处】不用说运动对我们很有益处，跑步是人们其中一个最好能做的运动，不管是对他们的心理还是生理。因此，我有空就会去跑步。并且我认为跑步有非常多的优点。

5、无疑地运动能让身体健康外，做运动还能让人放松心情，维持体态以及让人与人之间相处得更好。 无论如何我们都应该要持之以恒的运动，那会让我们有更好的生活。

运动对健康的好处英语作文

以下是四篇关于锻炼的英语作文，希望能对你有所帮助。

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糖尿病和癌症。此外，锻炼对于改善心理健康来说也起着重要的作用，可以减少压力、焦虑和抑郁，也可以提高大脑功能和改善睡眠质量。总之，定期锻炼有许多好处，可以改善身体健康、增加心理幸福，并有助于全面健康的生活方式。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是我为大家收集的以“锻炼能使人身心健康，有很多有益的锻炼方式”为内容的英语作文，希望能够帮助到大家。

我在体育运动方面的参与经验告诉我们运动可以让我们身心健康。也是让大家互相认识的好方式而且还能促进友谊。所以，只要我们足够小心，运动是百无一害的。

定期运动有助于改善心血管健康、增加肌肉力量和耐力，以及保持健康体重。它还有助于降低患慢性疾病（如糖尿病、心脏病和癌症）的风险。除了身体上的益处之外，运动对心理健康也有积极的影响。